ALDRIDGE ETHANLA MAGIA DE LO INCÓMODOV & RPáginas:360Tamaño:14.0 x 22.0 cm.Peso:0.3 kgs.ISBN:9786313001927LA MAGIA DE LO INCÓMODO CÓMO CONSTRUIR UNA MENTALIDAD FUERTE Y RESILIENTE-BEN ALDRIDGE Duerme a la intemperie; aprende malabares; resuelve un cubo de Rubik o come algo que no te guste. Permite que el poder de la incomodidad inunde tu vida y sorpréndete con las maravillosas lecciones de resiliencia que aguardan en tu interior. Así lo hizo Ben Aldridge; quien tras fuertes episodios de ansiedad que impactaron su rutina diaria; quiso derribar las barreras mentales de una forma creativa: diseñó y realizó 43 desafíos para abrazar su incomodidad y construir una mente fuerte y resiliente. Tienes en tus manos el resultado de su experiencia y también una invitación a romper con tus limitaciones autoimpuestas para desbloquear tu potencial. ¡Ejercita tu fortaleza mental; abandona tu zona de confort y renueva tu vida con este extraordinario libro!
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