ESTA ES UNA SESION COMPLETAMENTE REALIZADA EN SUELO CON PELOTA.LA PELOTA ES UN ELEMENTO MUY VERSATIL A LA HORA DE BUSCAR DIFERENTES OBJETIVOS.VEREMOS EJERCICIOS DE CONTROL, EQUILIBRIO, MOVILIDAD Y FUERZA EN UN NIVEL INICIAL.LOS MOVIMIENTOS PUEDEN SER UTILIZADOS TANTO PARA REALIZAR UNA SESION COMPLETA CON EL ELEMENTO COMO PARA REALIZARLOS AISLADAMENTE DENTRO DE UNA SESION COMBINADA.THIS IS A FULL SESSION ON THE FLOOR WITH THE STABILITY BALL.THE BALL IS A VERY VERSATILE ELEMENT AT THE TIME OF LOOKING FOR DIFFERENT TARGETS.WE WILL FOCUS ON CONTROL, BALANCE, MOBILITY AND STRENGTH IN AN INITIAL LEVEL.THE MOVEMENTS CAN BE USED IN A COMPLETE CLASS FROM THE TOP, OR JUST ISOLATING MOVEMENTS IN A CIRCUIT O STUDIO SESSION
| Ubicación de la tienda | Mar del Plata Mar del Plata, Buenos Aires, Argentina |
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