La rueda abdominal a la que te refieres podría ser conocida como una "rueda de ejercicios" o "rueda de abdominales". Este dispositivo es un equipo de fitness simple y económico que se utiliza para fortalecer los músculos abdominales, así como los músculos de la espalda, hombros y brazos. El diseño básico de una rueda abdominal consta de una rueda con dos mangos en los lados. Aquí hay una descripción general del uso de la rueda abdominal:Posición inicial:Comienza arrodillándote en el suelo con la rueda abdominal delante de ti.Agarra los mangos de la rueda con ambas manos.Movimiento hacia adelante:Rueda la rueda hacia adelante estirando tus brazos frente a ti.Mantén tu cuerpo en línea recta desde la cabeza hasta las rodillas mientras te extiendes.Extensión máxima:Extiende tus brazos lo más lejos posible sin tocar el suelo con el cuerpo.Vuelta a la posición inicial:Rueda la rueda hacia atrás para volver a la posición inicial.Es importante tener en cuenta algunos puntos clave al usar la rueda abdominal:Mantén el núcleo contraído: Engage los músculos abdominales para mantener la estabilidad y proteger la espalda.Controla el movimiento: Evita dejar que la espalda se arquee excesivamente o que los hombros se caigan hacia adelante.Adaptaciones: Si eres principiante, puedes comenzar con movimientos más cortos y poco a poco aumentar la amplitud a medida que fortaleces los músculos.EL MEJOR PRECIO DEL MERCADO, SIEMPRE !!! Y LA MEJOR CALIDAD!-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Somos FIX SALUD Realizamos venta y alquiler de productos ortopédicos y rehabilitación.PRODUCTOS NUEVOS• Todos los productos que comercializamos son nuevos y cumplen con los más altos estándares de normativas en salud.--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ENVÍOS A CABA Y GRAN BS AS:MERCADOENVÍOS: Si la publicación cuenta con esta opción, despachamos dentro de las 24hs hábiles (el tiempo de entrega depende del correo y MercadoLibre)Además realizamos envíos con ENVIO FLEX LLEGA HOY en el transcurso de 14hs a 21hs del día comprando antes de las 12hs del día (Lunes a Viernes).DÍAS DE ENTREGA: Lunes a Viernes de 09hs a 19hs / Sábados de 10hs a 19hs.Nos encontramos en Av.Cabildo a metros de la estación Congreso de Tucumán del Subte D-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------NO DUDES EN CONSULTAR. ESTAMOS A TU DISPOSICION. MUCHAS GRACIAS.