=====Honest Supplements=====Vitamin K2+ D3 I 100/125mcg I 60 CapsulesVitamina K2+ D3 I 100/125mcg I 60 CapsulasUso sugerido: Como suplemento dietético, tome dos (1) cápsulas vegetales una vez al día. Para obtener mejores resultados, tómelo 20 a 30 minutos antes de una comida con un vaso de agua de 8 oz, o según lo indique su médico.Suggested Use: As a dietary supplement, take two (1) veggie capsule once a day. For best results take 20-30 minutes before a meal with an 8 oz glass of water, or as directed by your health care professional.