Cómo mejorar tu salud hormonal es una guía práctica para que te sientas mejor al llegar a los 40, los 50 y más. Este libro te acompañará a través de los cambios que puede traer la perimenopausia y te ayudará a informarte para buscar la mejor forma de aliviar tus síntomas con tratamientos naturales, como la dieta, los suplementos nutricionales y la terapia hormonal bioidéntica.Encontrarás temas como:• Las cuatro fases de la perimenopausia.• Cómo la perimenopausia puede ser un punto de inflexión para la salud a largo plazo.• El papel de la testosterona y de la insulina en el aumento de peso.• Cómo hablar con tu médica.• Tratamientos para todos los síntomas comunes de la perimenopausia, como los sudores nocturnos, el insomnio, las migrañas y las menstruaciones abundantes.• Reducción del riesgo de contraer osteoporosis, enfermedades cardiacas y demencia.
| Ubicación de la tienda | Calle 61 N°618 e/7 y 8, Argentina |
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