BOX FAMILIAR 3 (20 Platos)

Contiene 20 platos2Bondiola de cerdo asada y cremoso de batata2Merluza crispy, salsa cítrica, arroz yamaní y vegetales grillados2 Risotto de quinoa con hongos2 Papillote de pollo, curry de vegetales y crema de cítricos2 Tarta de calabaza2 Milanesas de berenjena2 Wok de vegetales con arroz yamaní2 Creps de champigñón con salsa fileto2 Tarta de jamón y queso2 Goulash con arrozIngredientes e información nutricional de cada plato*Bondiola de cerdo asada y cremoso de batataIngredientes:Bondiola de cerdo, vinagre, mostaza, vino blanco, sal, ajo, perejil, romero, tomillo, oliva, batata, azúcar, crema.Tamaño por porción: 1Información nutricional930 KcalHidratos de Carbono51 gr.Proteínas54 gr.Grasas56 gr.Fibra6 gr.Peso Plato450 gr.*Merluza crispy, salsa cítrica, arroz yamaní y vegetales grilladosIngredientes:Merluza, cebolla, zapallito, berenjena, morrón, zanahoria, arroz yamaní, aceite de girasol, panko, semillas de sésamo, sal, pimienta.Tamaño por porción: 1Información nutricional555 KcalHidratos de Carbono52 gr.Proteínas56 gr.Grasas14 gr.Fibra8 gr.Peso Plato450 gr.*Risotto de quínoa con hongosIngredientes:Quínoa, cebolla, cebolla de verdeo, champignon, vino blanco, aceite de girasol, hongos de pino, perejil, sal, pimienta.Tamaño por porción: 1Información nutricional645 KcalHidratos de Carbono94 gr.Proteínas17 gr.Grasas20 gr.Fibra15 gr.Peso Plato400 gr.*Papillote de pollo, curry de vegetales y crema de cítricosIngredientes:Pollo, cebolla, zapallito, leche de coco, zanahoria, morrón, aceite, vino blanco, curry, sal, pimienta.Tamaño por porción: 1 unidadInformación nutricional480 KcalHidratos de Carbono30 gr.Proteínas40 gr.Grasas20 gr.Fibra10 gr.Peso plato450 gr.*Tarta de calabazaIngredientes:Cabutia, cebolla, mozzarella, huevo, crema, harina, manteca, aceite, sal, pimienta.Tamaño por porción: 1 unidadInformación nutricional600 KcalHidratos de Carbono53 gr.Proteínas13 gr.Grasas37 gr.Fibra21 gr.Peso plato450 gr.*Milanesas de berenjenaIngredientes:Berenjena, mozzarella, salsa de tomate, pan rallado, harina, huevo, mostaza, sal, pimienta.Tamaño por porción: 1 unidadInformación nutricional485 KcalHidratos de Carbono72 gr.Proteínas28 gr.Grasas8 gr.Fibra6 gr.Peso plato250 gr.*Wok de vegetales con arroz yamaníIngredientes:Arroz yamaní, cebolla, zapallito, zanahoria, morrón, verdeo, salsa de soja, aceite de girasol, semillas de sésamo, maizena, sal, pimienta.Tamaño por porción: 1 unidadInformación nutricional625 KcalHidratos de Carbono105 gr.Proteínas12 gr.Grasas15 gr.Fibra12 gr.Peso plato400 gr.*Creps de champigñon y salsa filetoIngredientes:Puerro, champignon, cebolla, muzzarella, maizena, leche parcialmente descremada, huevo, vino blanco, aceite, sal, pimienta, tomillo, romero.Tamaño por porción: 1 unidadInformación nutricional755 KcalHidratos de Carbono87 gr.Proteínas31 gr.Grasas31 gr.Fibra16 gr.Peso plato450 gr.*Tarta de jamón y quesoIngredientes:Queso tybo, jamón de cerdo, harina, huevo, crema, manteca, sal.Tamaño por porción: 1 unidadInformación nutricional883 KcalHidratos de Carbono14 gr.Proteínas39 gr.Grasas74 gr.Fibra1 gr.Peso plato450 gr.*Goulash con arrozIngredientes:Carne, arroz, cebolla, morron, caldo de verduras, orégano, paprika, sal, pimienta.Tamaño por porción: 1 unidadInformacion nutricional745KcalHidratos de Carbono67gr.Proteinas61gr.Grasas23gr.Fibra11gr.Peso plato450gr.